FC2ブログ

記事一覧

骨密度増強メニュー

180215 (10)


今日の私の昼ごはん、今週も弁当は作らずじまい。
夫よ許して、来週から頑張るから。

今日からまた気持ちを新たに骨密度アップをめざして
骨密度増強メニューで頑張ります。



180215 (11)

納豆ごはん。
冷凍きざみネギを混ぜています。


180215 (14)

いわしの丸干し。
頭としっぽは焦げるので外しています。
はらわたも苦いので取り除いています。


180215 (12)

冷ややっこ。


180215 (13)

野菜の粕漬け


180215 (15)


この目刺しのことを当地方では唐人干しと呼びます。
私はいわしが好きなので毎日でも食べたいのですが
夫が嫌いなので、結婚してからはほとんど食卓に上がりません。

なので、私だけこっそり食べています。

プロフィール

やまねこ拝

Author:やまねこ拝


おうちで過ごす時間が大好きな主婦です
何気ない日々の暮らしを綴ります

カウンター

カレンダー

03 | 2019/04 | 05
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -