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熱中症対策

毎日、じめじめして蒸し暑いですねえ。こういう湿度が高い時が危ないんですよね。気温が少々高くても空気が乾燥していれば身体を動かしていると汗びっしょりになるので汗をかいた後は水分をこまめに補給すればエアコンなしでもなんとかしのげるんです。でも湿度が高いと熱が体内にこもるので汗が出にくくなり熱中症の危険度が増します。いかに熱中症にならないようにするか毎日そればっかり考えてます(笑)で、巷で話題の経口補水...

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やまねこ拝

Author:やまねこ拝


おうちで過ごす時間が大好きな主婦です
何気ない日々の暮らしを綴ります

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